2 salsichas cozidas com molho de tomate
peito de frango
merluza
Panqueca de frango
strogonoff de frango
macarrão com molho de salsicha
bisteca
coxa de frango assada
carne moída com batatas
macarronada com porpeta
reaproveitamento:
bolinho de arroz
suflê de legumes
escarola refogada
berinjela,
chuchu,
couve refogada
abobrinha
repolho
vagem
alface
arroz 50 gr por pessoa
carne 200 gr por pessoa
150 gr legumes
Nenhum comentário:
Postar um comentário