Sorvete caseiro de morango

Ingredientes

2 xícaras (chá) de morangos congelados
Suco de 1 limão
1 colher (sopa) de adoçante
1 clara de ovo

Modo preparo

Bata os morangos congelados, junto com o suco de limão e o adoçante, no liquidificador (se tiver, use uma Thermomix). Acrescente a clara de ovo e bata novamente até obter uma mistura cremosa e homogênea. Sirva em seguida.

Sorvete detox

Sorvete detox com só 25 kcal que ajuda a acabar com o

 inchaço, perder barriga e se livrar dos quilos a mais. 

Ingredientes

300 ml de água de coco
2 maçãs
5 folhas de alface

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e passe o resultado na peneira.
Em seguida, coloque o líquido em formas próprias para picolé.
Leve ao freezer por 30 minutos.
Passados este tempo, coloque os palitos no meio de cada picolé.
Leve ao freezer por mais uma hora e sirva.

Lucilia Diniz

Pão de mel integral